TRAINING

In Ki Sport puoi decidere di allenarti con 3 modalità:
Personal Training, Small Class Training e Athletic Training.

PERSONAL TRAINING

E’ una metodologia di allenamento individuale che si svolge sotto la guida di un personal trainer, che elabora un protocollo di condizionamento personalizzato mirato al raggiungimento degli obiettivi della persona

SMALL CLASS TRAINING

È una metodologia di allenamento che consente ad un gruppo ristretto di persone (small class) di poter essere seguite da un personal trainer o da una insegnante, a fronte di una minor spesa ed un maggiore divertimento, per condividere il raggiungimento di obiettivi comuni.

• Functional Training
Allenamento funzionale con Wellnes Ball, Kettlebell, Sand bag, TRX, etc

• Olit
Disciplina olistica, propriocettiva e posturale su base musicale che riunisce i principi del pilates, dello yoga e del tai chi.

ATHLETIC TRAINING

Programmi di allenamento individuali per atleti del mondo del rugby, del golf e dello sci, in collaborazione con Greens Sports Performance.

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CONTATTI

Ki Sport Società Sportiva Dilettantistica a R.L.
Via Battaglia, 71/B 35020 c/o Centro Diemme
35020 Albignasego (PD)

Tel: 346 7250148
Email: info@kisport.it

Orari
Lunedì/Venerdì 07:30-21:30
Sabato 9:00-14:00


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